ASIclopedia

Be Good Doctor with Pulic Speaking Skill

 

Menjadi seorang introvert, berbicara di depan banyak orang tentu menjadi hal yang yang mengkhawatirkan. Pasalnya, pandangan mata selama menjadi center of the eyes membuat berbagai saraf parasimpatis menjadi meningkat drastis.

 

Tapi bukan berarti orang introvert tidak bisa berbicara di depan umum. Untuk itu perlu lah berlatih.

Beberapa waktu yang lalu saya pernah mengikuti pelatihan public speaking di tempat kerja saya. Pembicaranya tidak tanggung-tanggung, dr Haikal Anshari, M.Biomed. Beliau ini bukan hanya seorang dokter yang kompeten di bidang anti aging dan seksologi, namun beliau ini adalah salah satu presenter di TVone. Pengalaman yang beliau miliki tentu relevan dengan bidang kerja saya yang Sebagian besar melibatkan edukasi terhadap pasien.

Ada beberapa hal yang menjadi perhatian dalam melatih public speaking kita, diantaranya:

1.     1. Kenali audiens.

Well, dengan kita mengenali audiens atau pendengar kita, maka sikap demam panggung akan berkurang. Pentinganya kita mengetahui latar belakang audiens kita. Tentu berbeda rasanya Ketika kita berbicara di depan orang awam yang tidak terlalu paham bahasan medis, dengan kita berbicara di depan professor dengan keilmuan yang tinggi.

 

2.     2. Kenali diri sendiri

Mulai lah menerima kelebihan maupun kekurangan diri karena keduanya bisa menjadi “brand” untuk diri kita sendiri.

 

“your brand is what other people say about you when you are not in the room”

 

Jadi brand kita adalah apa sih yang orang lihat tentang kita?

Keunikan kita adalah brand kita, so just be you!

 

Apa sih yang membuat kita takut?

Fear adalah sebuah hal yang wajar, so just validate your feeling. Wajar kalua kamu merasa takut. Rasa takut maupun khawatir kadang justru hanya sebuah overthinking yang kita rasakan, dan overthinking itu belum tentu terjadi.

Terus solusinya apa?

Story telling.

Bawakan apa yang kamu sampaikan itu dengan cara menceritakan yang menghadirkan tema, konflik, simpati dan solusi.

 

Tips menghilangkan rasa takut saat berbicara di depan umum:

1.     Buatlah replika pendengar.

2.     Jangan merendahkan diri saat memperkenalkan diri

Contoh: “maaf ya, saya tidak menyiapkan materi dengan baik”

“Maaf sebelumnya, sebenarnya ini bukan kompetensi saya”

3.     Pelajari dan kuasai content!

4.     Afirmasi positif ke diri sendiri

                Contoh: “bismillah, insyaAllah saya bisa”

 

“Talent is made, not born”

 

Tips agar lebih percaya diri saat berbicara di depan umum:

1.     Tentukan tujuan bicara/temanya

2.     Kenali audiens

3.     Know your positive and negative side

4.     Kuasai materi

5.     Kelola perasaan grogi

6.     Optimalkan suara dan gesture (gunakan pernafasan perut)