Penulis: Pijar Psikologi
Penerbit: PT. Elex Media Komputindo
Edisi Digital th 2021
halaman: vi + 187
Menurutku buku ini sangat menarik. buku yang membahas mengenai luka-luka batin yang terjadi pada setiap orang yang diakibatkan oleh trauma di masa lalu.
Mengapa dewasa ini orang banyak yang gampang marah, gampang tersinggung atau istilahnya sekarang adalah baper? Ternyata bisa jadi itu adalah luka hatinya yang terpendah di alam bawah sadar dan sewaktu-waktu bisa muncul kembali. orang akan bereaksi ketika mengalami suatu peristiwa yang mungkin kurang menyenangkan.
Di buku ini, kita diajak untuk bisa menilai sejauh mana luka batin kita dan bagaimana kita berdamai dengannya.
Menurut saya pribadi, cara yang penulis tuangkan di dalam buku ini untuk membantu masyarakat sembuh dari luka batinnya sangatlah mudah untuk diikuti dan relevan di berbagai kondisi. Namun, dewasa ini kita juga tahu ada pendekatan psikologi dalam ranah islam. kalau saya pribadi lebih suka pendekatan dengan cara islam. karena di buku ini tentu masih ada beberapa cara yang tidak sesuai dengan ajaran islam.
Overall, buku ini sangat rekomended untuk kita semua yang memiliki luka batin dan ingin sembuh dari luka tersebut.
Setiap peristiwa itu netral, kita lah memberikan rasa. Luka batin itu tidaklah hilang dari diri kita dia akan terus ada sebagai proses dalam kehidupan kita.
